早操焕生机

为积极响应陕西省总工会“健康中国我行动”全国广播体操工间云比赛活动的号召，公司神煤科技服务事业部全体在职员工积极参与到了此赛事中来，并成立了名为“北方鹏云”的团队，每日进行打卡锻炼，使工作状态焕发处勃勃生机。

广播体操是一项广为人知、练习者众多的体育运动。作为一种徒手操，它不用器械，在有限的场地即可开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。曾经做广播体操在中国的学生中是非常重要的锻炼方式，成百上千人同做广播体操的景象令人难忘，现在事业单位、企业单位等都鼓励员工积极锻炼，参与到广播体操的行列中来。

伴随着人们生活方式与需求的转变，广播体操也在不断地推成出新，它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的时代风格。

“哈喽，大家工作这么久一定都累了吧，快起来做操，活动活动，疏松疏松筋骨”，这不，海宝又去各个办公室提醒大家做操啦。

在“北方鹏云”团队，每日有专人负责定时提醒大家积极做操，经过数日的提醒，大家做操的自觉性已大大提高。通过曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作，使得大家的大脑在得到充分休息的同时，肌肉也获得了放松。

“在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态”，风控部赵盼盼这样说道。

每日的广播体操缓解了疲惫、疏松了筋骨、增强了体魄，现在已经深受大家欢迎。