手机

原来的时候没有手机，并没有觉得缺什么，现在有了手机，使用的手机频率越来越多了，产生了依赖性。上班的时候，时不时的看手机，走在路上的时候看手机，吃饭的时候看手机，甚至睡觉的时候看手机。有时候刷一些有趣的短视频，浑然忘了时间，刷到天亮，没休息好，眼睛不舒服，头昏昏沉沉，影响工作。

智能手机的开发，app手机软件的应用，让人们生活更加便利起来，支付，办业务的时候不需要到现场，不需要排队就可以办理完毕。也可以在手机上搜索你想学的东西去学习。手机给人们带来了方便，丰富多彩的内容，吸引着大家的注意里，每个人离开手机就好像丢了什么，魂不守舍。

然而任何事物都有着双面性的，要想把手机利用好可不是一件容易的事儿，利用好了，它会你产生很多好处。利用不好，会影响你的视力，会影响你的工作，会影响你的睡眠，会影响你的心态等等；如何让手机能够为我们所用，而不是我们被手机用，我觉得大家不如制定一个简单的手机使用计划，比如刷视频，设置一个固定时间，超出这个时间就退出并严格的执行。当然利用好手机的方法很多，关键是执行，你有好的方法吗？