蒲白救护消防大队直属中队 积极开展体能训练，着力提升应急救援能力

　　为进一步加强矿山救护队体能素质，提高队伍战斗力，确保随时拉得出、冲得上、打得赢。近日，中队紧密结合实际，按照工作计划组织队员开展体能训练。在训练前，带队指挥员首先组织队员充分做好热身运动，确保身体各个关节完全活动开，防止在训练中受伤，保障了训练的顺利开展。在训练项目的选择上，以坚持抓基础、强体能的单杠引体向上、拉检力器、爬绳等基础体能训练项目。在训练过程中，队员都以高涨的热情、昂扬的斗志积极开展体能训练,充分发扬不怕苦、不怕累的精神。通过开展体能训练，充分展现了队员们过硬的训练素质，大大提高了全体队员体能，以饱满的状态迎接今后的工作。

　　科学体能训练，切实提高指战员业务素质。坚持“练为战”的指导思想，紧盯实战需求与体能短板，坚持全员参训、干部带训、严格施训，从增强指战员身体素质、业务技能水平着手，突出练兵经常性，严格按照科学的训练方法，合理、详细制定体能训练计划，安排好训练内容。

　　带队指挥员强调训练过程中比须做到:一是工作方面严格要求自己利用晚自习的时间刻苦学习业务理论知识，运用科学的方法进行记忆，并对中间一些难背和难理解的问题和大家共同探讨，分析窍门，更好的做到了共同进步。二是实战方面在日常的训练中，要认真研究细则，找出每一次训练过程中存在的问题，认真总结，吸取教训，避免在真正的赛场上出现失误，着力提升自己的应急救援能力。