中兴煤业开展女职工心理健康专题讲座
中兴煤业开展女职工心理健康专题讲座
为关注和保障女职工的身心健康,维护妇女合法权益。5月18日,中兴煤业在15层会议室举办山西焦煤汾西矿业女职工心理健康讲座进基层活动,特邀山西医科大学护理学院副教授、护理教育及临床护理专业硕士研究生导师郑洁教授为大家授课。
课堂上,郑洁教授围绕“看到自己,爱自己”的主题,聚焦女性身心健康,正确面对压力,从女性的身体、情绪以及自我定位等角度,系统介绍女性身体特点以及常见疾病的防治,帮助女职工更好地呵护自己,对家庭健康负责。心理健康方面,做好面对压力时的自我调节,做情绪的主人。同时,正确认识女性与家庭、与社会的关系。通过讲座分享,让女职工认识自己,看到自己,爱自己,在寻找自我,成就自我中,完成对生命的重塑,并引导女职工学会自我减压,同时指导女职工平衡家庭与工作的关系,使工作更快乐,生活更丰富。
据悉,该公司工会将持续做好关心关爱女职工工作,及时用“心”响应,搭建暖“心”平台,帮助女职工建立积极向上的心态,更好地为广大女职工提供优质服务,不断提升女职工幸福感、归属感。(张 玮)