为了让学生更加了解我国传统文化和历史底蕴，中国矿业大学梦启支教团在贵州省金沙教育研究院附属实验学校梦启四班开展传统节日的习俗与意义课程，该课程由邓楠老师讲授。
课程之初，邓楠老师从传统文化的定义讲起，介绍其起源以及习俗，并与今日习俗对比，介绍其演变过程。邓楠老师介绍到，传统文化的象征符号，不仅代表着中华民族的历史与文化传承，更是凝聚着人们对美好生活的向往和追求。随后，为了吸引同学们的兴趣，邓楠老师在黑板上写出了一个谜题，同学们纷纷踊跃举手，猜出了答案——粽子。邓楠老师以此引入后续有关端午节的习俗，其中最为传统的就是包粽子。据传，包粽子的传统早在春秋时期就已经出现，在当时人们用粽子来祭祀祖先和神灵。随后邓楠老师讲解端午节的另一个重要习俗——赛龙舟，象征着华夏儿女团结一心，风雨同舟，拼搏向前的精神。其次，邓老师介绍端午节时，人们会通常会佩戴香囊。其一方面象征屈原的高尚品德，另一方面可以起到趋瘟避疫的作用。小孩通常佩戴飞禽走兽类的香囊，寓意驱邪避害。随后邓楠老师拿出香囊制作材料分发给同学并介绍制作方法：同学们将线按照一定的顺序缠绕在香囊模型上即可得到一个精美的香囊。在香囊底端还留有开口，同学们可以将自己喜欢的香料填入其中。经过一段时间的制作，同学们都做出了精美的香囊。至此，课程圆满结束。
中华民族的古老传统节日，涵盖了人文哲学、天文星象等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵。本节课程不仅可以培养学生的动手能力，更可以增强他们的文化认同感，为文化传承提供坚实基础。
